なんでも悩み相談室　口臭が気になります・・・

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水野　亜希さん 水野　亜希さん(銀座中央治療室スタッフ)勤続４年。5歳の母。イネイト療法に出会ってから親子でナチュラルライフ実践中。
徳永　斉さん 徳永　斉さん(銀座中央治療室スタッフ)イネイト療法に出会って10年。身体の内側から健康になるアドバイスをさせていただ きます。
 

口臭が気になります・・・いい方法ありませんか？


口臭が気になります。職場でも歯磨きをしたりと気をつけているのですが、何かいい方法はありませんか？

食生活を見直してみては


口臭の原因は口の中の汚れだけではありません。食べ物が大きく関わってきます。
肉や乳製品を多く摂っていませんか？動物性たんぱく質は腸の中の悪玉菌の活動を活発にさせ、悪玉菌は有毒ガスを発生させます。その有毒ガスは口臭の原因になるだけではなく、おならや体臭の原因にもなるのです。動物性たんぱく質を控えた食事を心がけて野菜や大豆たんぱく中心の食生活にすれば、口臭だけでなく体臭もなくなり肌も綺麗になりますよ。

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